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Archive for July, 2007

  • Jul 2007
  • 31

七月卅一

小强炒的几个菜都很开胃，为了跑步，忍住少吃点，七点四十晚饭结束。从阳台取下晒干了的白白的散发着清香的跑步衫，就把原来跑小圈的计划抛在了一边。 准备跑 A 线，提前记住了几个千米点的大概位置，在2千米处第一次休息。跑过集电港二期时转向沿张东路向北走，偏离了计划的路线，结果绕到了来时的路上，不过因为是水边的弯道，跑得还算轻松，多绕了一千多米也没感觉到。 回家补充了些盐分，在 Goolge Earth 上一测量路程，发现跑了将近 6500 米。

  • Jul 2007
  • 30

开始我的跑步日记

跑过 AMD 研发中心的时候，还感觉状态很好，时间好像停止，而只有双腿保持着交替带动身体前进的状态，不觉得有体力的消耗，仿佛我就可以这样一直跑下去。可是好景不长，转过集电港前的喷泉时感到胸口有点酸痛，坚持了一段，害怕硬撑出问题，就停下来走走，深呼吸，再次起跑，大概又跑了1500米后，发现手心握起来很烫，而这时已经到了申江路，索性放弃了今天的计划，开始步行，全程大概跑了4000米吧。 今天跑得比较累，可能是最近几天的量一直比较大，同样的线路也连续跑了三天，没有那么多新鲜感了，甚至今天都没有遇到交接班的女孩们，没有看到河里游泳的孩子，没有周末在外纳凉的居民，没有散步的情侣和夫妻，没有遇到遛狗的大伯，没有看到橙色的月亮。 白天潜在水源和水木的跑步版里看文章，可能是我第一次去关注一个被划分在体育模板里的版面，很多人在里面记录自己的跑步日记，感觉非常鼓舞人。我也就想起记录一下自己。 2004 年秋在学校外面住了两个月，当时有个小我两届的室友在练习跑步，从他那里我才知道BBS上有这么一个版，校园里有这么一群人。他参加了那年11月的上海马拉松，并跑完了全程。他告诉我，相比起来，北京那所学校每年报名参加马拉松并且跑完的人数远远超过了我们学校，这个数字可以说明一些问题。其时我很敬佩他，不只因为马拉松，很久没有联系，不知他现在怎样了，甚至我要扫描一遍通讯录才想起他的名字。 申江路上有座桥附近视野很开阔，没有建筑物的阻拦，也就多了些习习凉风。05年的夏季，刚到张江工作，晚上曾经和同住的大叔级室友散步，也曾到过这里，那时视野更要开阔，集电港的楼群还是信心点点，河边还没有清理出绿地，也还没有教堂，我还刚刚开始自己的职业生涯。当时决没有想到，自己两年后没有在北京或别的地方，而是跑步经过这里，以几乎同样的状态。 如果时间真得可以回到两年前… 很冲动地想去补一个 iPod，如果周末能跑到金桥，就作为对自己的奖励。 明天，休息一下，跑个最短的线路。 线路和实际日程也可以点链接看到。

  • Jul 2007
  • 26

test post

这是一个测试

  • Jul 2007
  • 21

我的T-shirt

  • Jul 2007
  • 15

My personality

Your Personality is the Rarest (INFJ) Your personality type is introspective, principled, self critical, and sensitive. Only about 2% of all people...